如果早上起來(lái)發(fā)現(xiàn)在枕頭上有許多頭發(fā)，或者梳頭之后梳子上掛滿了頭發(fā)，我們往往會(huì)擔(dān)心是「脫發(fā)」了。

其實(shí)這種情況可能只是你掉的頭發(fā)比平常多了一些而已，而真正意義上的「脫發(fā)」遠(yuǎn)沒(méi)有這么簡(jiǎn)單。

在解釋什么是脫發(fā)之前，我先簡(jiǎn)單的跟大家介紹一下頭發(fā)是什么?

頭發(fā)是什么?別看你不少花功夫也不少花錢在頭發(fā)上，可真要問(wèn)頭發(fā)是個(gè)什么東西，很少有人能回答出來(lái)。

頭發(fā)是我們身體上的“長(zhǎng)毛”，這個(gè)名詞聽(tīng)著新鮮吧，什么是長(zhǎng)毛呢?就是能持續(xù)生長(zhǎng)的毛發(fā)，仔細(xì)想想還真是這么回事哈，除了理發(fā)店，還沒(méi)聽(tīng)說(shuō)過(guò)有理睫毛店理腿毛店，除了頭發(fā)之外，身體其它的毛發(fā)都屬于短毛。

雖然會(huì)不停的長(zhǎng)長(zhǎng)(zhangchang)，但頭發(fā)也并不是永遠(yuǎn)孜孜不倦不眠不休的生長(zhǎng)，頭發(fā)的生長(zhǎng)也有自己的一個(gè)循環(huán)，這個(gè)循環(huán)周而復(fù)始，從專業(yè)角度來(lái)講，我們叫它頭發(fā)生長(zhǎng)周期。

這個(gè)生長(zhǎng)周期分為三個(gè)階段

首先是生長(zhǎng)期這時(shí)候的頭發(fā)就是全員野蠻生長(zhǎng)階段，持續(xù)2-4年，

之后會(huì)進(jìn)入2-4周的「退行期」，這個(gè)階段頭發(fā)毛囊開始萎縮，頭發(fā)長(zhǎng)度不再增加而且松動(dòng)容易脫落，我們每天都有大概1%的頭發(fā)是處在退行期的;

第三個(gè)階段是休止期，持續(xù)時(shí)間是2-4個(gè)月，這期間會(huì)有大概15%的頭發(fā)掉落，這類似于小動(dòng)物換毛，頭發(fā)掉落之后毛囊會(huì)再次開始生長(zhǎng)，新頭發(fā)也會(huì)再次長(zhǎng)出;

簡(jiǎn)單概括一下頭發(fā)生長(zhǎng)周期這個(gè)概念：其實(shí)頭發(fā)掉落是一種生理現(xiàn)象，正常人每天大約會(huì)掉落 50～100 根頭發(fā)，然后有對(duì)應(yīng)數(shù)量的新生頭發(fā)補(bǔ)充，保持頭發(fā)總量基本不變，像這類型的掉頭發(fā)屬于正常的新陳代謝，大家是不用擔(dān)心的，因?yàn)榈舻耐瑫r(shí)還有新的頭發(fā)長(zhǎng)出來(lái)。

如果我們平均每天可見(jiàn)的脫發(fā)量在100根以上的就要格外注意了，或者長(zhǎng)時(shí)間以來(lái)感覺(jué)自己發(fā)量明顯的減少，長(zhǎng)得頭發(fā)明顯不如掉的多，發(fā)際線開始后移，額頭越來(lái)越大，或者開始發(fā)現(xiàn)有漏頭皮現(xiàn)象，頭發(fā)分縫明顯變寬，這就可能是脫發(fā)了，大家就務(wù)必要重視起來(lái)了。

說(shuō)了這么多都還沒(méi)介紹自己，我是老徐，一個(gè)專業(yè)從事拯救禿頂?shù)膭?chuàng)業(yè)者，脫發(fā)行業(yè)小有名氣的好頭發(fā)就是我一手創(chuàng)辦的，從08年至今好頭發(fā)已經(jīng)聚集了上百萬(wàn)用戶一起對(duì)抗脫發(fā)，收聽(tīng)節(jié)目的小伙伴今天你就算找到組織了，脫發(fā)不是一件嘻嘻哈哈的事，如果你有頭發(fā)相關(guān)的問(wèn)題就趕快向組織靠攏吧!

未來(lái)的節(jié)目里，老徐會(huì)跟大家詳細(xì)聊聊脫發(fā)的原因以及預(yù)防、治療的方法，你們有什么想問(wèn)的，直接在評(píng)論區(qū)留言，我會(huì)挑選大家較關(guān)心的話題詳細(xì)講解，新的一年，我較掛念的還是脫發(fā)群眾。我是老徐，下期見(jiàn)。